■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch184:スーパーサイズ@168*87.8*85*♂  ◆UcnvRMO1KQ
11/02/07 10:44:39 tF2W7B5i
>>179
ありがとうございます。
歩いた、というのは別に運動のつもりではなく、先月滅茶苦茶だった
家の中に我慢できなくなって片付けてた結果、一部屋と収納一つが
空になったので、かっこいい家具や便利なインテリアを物色しに
家具屋やホムセン、リサイクルショップを3時間ほどふらふらしてた
だけなんですよね…(結局何も買わなかったですが)

運動として計画的にウォーキングをするときは、しっかり歩数計等で
記録をとっていこうと思います。


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