朝食は抜いた方が痩せるはず　その４at SHAPEUP

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98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 12:44:36.10 QwT51X8O
昨日やってたダイエット番組で朝抜き代謝が落ちると言われてた

朝抜き、昼ふつう、夜軽めにしてるけど、運動始めたら夜ガッツリいくようになった…

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