11/04/01 11:28:07.30 X+xZYI5g
仕事で動き回ってるから、
朝はしっかり食べないと
頭も体ももたないな。
このダイエットは軽労働とか
あまり朝動かない人向きかもです。
朝は時間があれば、好きな物
たくさん食べて仕事で動いてます。
そうしたら、大体、翌日までに
カロリー消費してるから、
食べ過ぎても太ったりはないかな～
朝無しでも、夜遅く食べる生活が
数日続いたら
さすがに…体に来ますね。
11/04/01 11:28:07.30 X+xZYI5g
仕事で動き回ってるから、
朝はしっかり食べないと
頭も体ももたないな。
このダイエットは軽労働とか
あまり朝動かない人向きかもです。
朝は時間があれば、好きな物
たくさん食べて仕事で動いてます。
そうしたら、大体、翌日までに
カロリー消費してるから、
食べ過ぎても太ったりはないかな～
朝無しでも、夜遅く食べる生活が
数日続いたら
さすがに…体に来ますね。