朝食は抜いた方が痩せるはず その4at SHAPEUP
朝食は抜いた方が痩せるはず その4
- 暇つぶし2ch622:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/23 21:52:11.02 odPSI4N1
>>620
体重が落ちれば基礎代謝が下がり、
いずれ摂取=消費の状態になる。
そうすれば当然体重の減りはとまり、
これがいわゆる停滞期となる。
これは朝食抜きとか関係なくね。
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