朝食は抜いた方が痩せるはず　その４at SHAPEUP

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30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 10:14:43 RJV1i2CQ
朝食べない
昼おにぎり一個
夜好きなもの食べる
結果、ゆっくりとではあるが、一年で8ｷﾛ増えた


↑は、夜食べる時間とかはどうしてた？

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