【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part17at SHAPEUP

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548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 20:37:38.76 PVuyvOWW
>>539

154.5㎝/33.6㎏/5%

朝：ちくわ大5本、目玉焼き1個、キャベツ170gと玉ねぎ70gのサラダ、ノンオイルドレッシング
昼：鶏ササミ145g、プチトマト210g、キャベツ180g、ノンオイルドレッシング
夜：白滝400gのたらこソース和え、白滝400gのペペロンチーノ
間：シュガーレスガム4箱

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