【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch840:834
11/03/16 14:49:32.16 C8S/yGE9
>>839
基礎代謝と同じカロリー摂取で、ほぼ毎日その運動メニューをこなした場合ですよ。