11/02/07 22:04:07 u1r9Fy0r
長期の本格的なダイエットは初めてです。
おやつを少量でも食べながら痩せようなんて考え方甘いですか？
おやつを断つのは基本でしょうか。
それともあまり我慢しすぎるのもよくないですか？
ダイエット歴長い人の経験的な意見聞けると助かります。
11/02/07 22:04:07 u1r9Fy0r
長期の本格的なダイエットは初めてです。
おやつを少量でも食べながら痩せようなんて考え方甘いですか？
おやつを断つのは基本でしょうか。
それともあまり我慢しすぎるのもよくないですか？
ダイエット歴長い人の経験的な意見聞けると助かります。