【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:149 11/02/04 14:30:03 yovAHgyB [訂正] 誤：2ヶ月前に足を骨折して寝たきりになった 正：以前に足を骨折して2ヶ月間寝たきりになった 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/04 17:21:53 F6ZYAoNz フィギュアロビクスを15分、または30分やった後にエアロバイクを30分こいでます。 足が太くなったんですが、筋肉が張ってるんでしょうか？ まだ２週間しか経ってなくて、筋肉がついたわけではないと思うんですが…ストレッチが足りないのでしょうか？ 気にせず継続していけばやがて細くなっていきますか？ アドバイスください。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/04 18:04:40 398j7C+M >>151 運動はじめて前より食事量増えてたら太くなっていく。 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/04 20:24:34 ZCT52xEp ただのパンプアップ 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/04 21:46:42 0sbYftuM >>151 競輪選手って脚が太いし。。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/04 22:10:23 CMnuLbmi >>154 真面目に相手すると あなたが、どんな強度でトレーニングしてるか分からないから何ともだが 競輪選手並みのトレーニングをしてたら、 筋肉で足が太くなれなかったら逆に筋断裂で大変なことになる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch