11/08/11 00:51:37.25 ebkMUS0l
>>742>>747>>752 です。
たったの2日間のプチ断食、楽しく終了できました☆
本当に、ココはもちろん、色んな人や物事に感謝・感謝です。゚+.(・∀・)゚+.゚!!
旅行でリバウンドした1.5kgはもちろん、吹き出物はツルピカになり、
悩みの肩首のコリが、信じられないくらい楽になった!
基本オフィッスワークで、過食になりつつあったのが、
どうせ食べられなくて残すの恥ずかしいし、厳選したバランス食に移行する。
低血圧の改善&足のむくみ&万年悩みのお通じが、とにかく良くなる。
これを月イチのリセットorデトックスと言わずに、なんと言うのか、
ボキャブラリーが乏しくて、思いつきませぬ.。:*+゜゜+*:.。.*:+☆
やり通す知識とモチベーションをくれたこのスレと
プチ断食で、不妊を乗り越えた親戚の姉ちゃんにも大感謝です。ありがとう!!
1週間以上の水断食とか、高ハードルの方々が無事に終了しますように。
これから試される方々が、ムリのないカリキュラムで、精神状態も良くなりますように。
こころから応援させて頂きたいな~って思います。
断食きっかけで、食生活や体質・体調の改善がありますように!
自分を見直すことで、気づきや本来の愛情が増して、
笑顔と幸運の循環が、より高まりますように!
明日からハードな生活なので、いったん終了しますが、
自分の身体と相談しながら、プチ断食や粗食を心がけます。
色んな人の忠告・助けを借りられた事を嬉しく思います。
長文ごめんなさい。ありがとうございました。