一週間断食するから俺を励ましてくれ！！at SHAPEUP一週間断食するから俺を励ましてくれ！！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 05:16:45.94 zefG6Ih8 断食二日目の朝 空腹感は無し 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 07:23:40.89 PYMKQKVS >>498 情弱乙 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 10:20:39.54 nVnGQB1+ 日曜の夕方から減量とデトックス目的で断食中。170センチ 65㌔からスタート。 朝：豆乳 昼：野菜ジュース 夜：豆乳を一本ずつ撮ってるけど今朝体重を測ったら61㌔だた。 金曜まで続けるつもりだけど、少しずつ摂取カロリーを増やせばそんなにリバウンドしないものかな？ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 10:48:10.90 smPQ9uO+ 初書き込みだけど今日で断食5日目 断食前170cmで70kg、28% まだ体重計には乗ってないけど終わったときに乗るのが楽しみ 辛さはまったくない このままいくらでもいけそう 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 12:07:26.85 uxZd+u9f >>487です。 6/25 50.6 6/26 50.9 6/27 50.8 6/28 50.8 絶賛停滞中！ 毎日常温の水かお茶、ヨーグルト このやり方では－３～４キロが限度か！？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch