一週間断食するから俺を励ましてくれ！！at SHAPEUP一週間断食するから俺を励ましてくれ！！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 09:33:04.94 jUziLnAn 今月初めが83.5ｋｇだったのに、調子に乗って 食ってしまって２ｋｇ増・・・ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 09:36:16.98 vNEci6/k 私は常に、野菜ジュースとかコーヒー牛乳とか飲んでるけど 昨日はなんか衝動にかられてしまって朝晩とチーズを１つ食べちゃった 悔しい。。これからは食べないようにしないと。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 10:37:49.96 Xvuy8pKp >>419です＾＾ たしかにラーメンスープは即リバだね。サウナの２キロ減は水分だから、一時の 満足でした＾＾；今さっき測ったら６７．５でした。 明日で書き込み終了しますがこのスレの人たちには感謝でいっぱいです☆ 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 10:39:38.94 Xvuy8pKp >>419です＾＾ 6/13 73.9 6/14 71.2 ウオーキング１万歩。水のみ。 6/15 71.1 缶コーヒー１本 6/16 70.9 具なし味噌汁３杯 6/17 68.9 缶コーヒー３本 100%ジュース１本 6/18 68.0 缶コーヒー３本 野菜ジュース２本 6/19 67.5 ラーメンスープ300cc 100%ジュース１本 缶コーヒー１本 明日にと思ったけど、書き込みはこれで、終了にします。うーん＾＾スレの力は大きかった＾＾ ありがとうございました☆ 明日の１９時までで区切りをつけて、その後、そのまま続けるかそのとき判断します。 みなさん＾＾ありがとうございました☆ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch