一週間断食するから俺を励ましてくれ!!at SHAPEUP
一週間断食するから俺を励ましてくれ!! - 暇つぶし2ch428:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/14 12:59:48.37 17FhlTWg
>>427
飲みたいのを我慢しているなら、飲まないとだめだ
普通は、飲み過ぎた分は、尿として排泄されるので、水太りにはならない
なのに、水太りになるなら、腎臓と血圧を疑う

現時点で尿として排泄ができにくくなっているなら、運動で汗を出したほうがいい
汗で水分を吐き出し、水は飲みながら断食していけば、体質は改善できるよ

まだ始まったばかりなので、体質改善するのには、まだ時間がかかるかもね



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