一週間断食するから俺を励ましてくれ！！at SHAPEUP一週間断食するから俺を励ましてくれ！！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 08:51:05.21 QEiD+ooW 297に同意 断食直後の体重を3ヶ月後にキープしてる奴は皆無だろ。 結局は日々の食事制限と適度な運動。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 09:54:59.48 KXgdRfZE >>300 余裕でキープしてますがｗ バレバレな自演乙ｗｗｗ 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 20:02:30.71 qk4Y7FHW 断食初日だけど、誘惑でつい食べたくなってしまうな 好きな食べ物を目の前にすると、精神が揺れるぜｗ 痩せるだけなら食べても問題ないけど 断食は食べないことが前提になっているからなｗｗ 303:290 11/05/22 20:28:33.60 yxeXXH35 290です。 今日測ったら、67.8kg 600gか… 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/22 20:36:35.55 o5d0JS6J >>303 あんま焦るな。そんなもんだって。 あまり急激に落ちると体がついていかなくなって 具合悪くなるから。塩とミネラルは出来れば取った 方が良いよ。塩は1gとかでも良いから。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch