一週間断食するから俺を励ましてくれ！！

一週間断食するから俺を励ましてくれ！！at SHAPEUP

一週間断食するから俺を励ましてくれ！！ - 暇つぶし2ch128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 20:10:50.24 wQWXObHX
>>127
乙！
だけど無理すんなよ。
一気に痩せたら一気にリバウンドの危険性があるからね。
食べる量を減らしてそれで満たされる様に習慣化すればいい。

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