【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ【kcal】at SHAPEUP【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ【kcal】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/18 17:49:04.06 JS9U0zYj 朝食:みぞれ練乳金時かき氷1/2個【80kcal】、オムレツ卵2個分【230kcal】、ご飯100g【168kcal】。朝食合計【478kcal】 昼食:コロッケ1個【185kcal】、ご飯150g【252kcal】、海藻サラダ1パック【推定150kcal】、スモークサーモン90g【145kcal】。昼食合計【732kcal】 間食:ソーダアイスバー1本【45kcal】、ダブルクリームパン【推定420kcal】。間食合計【465kcal】 夕食:餃子の王将の餃子2人前【692kcal】、エビチリ1/2箱【476kcal】、酢豚2口【66kcal】、ご飯200g【336kcal】、もずく酢1個【19kcal】。夕食合計【1589kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3264kcal】 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/18 21:18:18.24 RCq75cqV 昼 毎日果実160 クリームチーズ&クラッカー108 アイスカフェラテ82サプリメント14 間 炭酸飲料120 夕 BLTサンド358 チーズポテト163 オレンジジュース135 夜 アイス310 合計1450 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/19 01:54:57.26 e0C2U2b3 朝なし 昼なし 夜 ひつまぶし600 夜食 ポップコーン100 ミルクティー少し 30 合計730kcal 最近お腹空かないので1000kcal前後にしてたら4日で2kg減りました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch