【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム?】at SHAPEUP
【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム?】 - 暇つぶし2ch94:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/17 08:34:55.70 Befh+qbY
>>92
筋トレやってるなら追加は有酸素運動を増やすのがいいと思う。
燃焼フープ10分、ボクシング10分おすすめです。


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