【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】

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【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】 - 暇つぶし2ch504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 15:03:20.81 JuGpKLUh
>>499
女の子の間違ったダイエットみたいに
「ただ断食して減らしました」ってんじゃないから大丈夫
そういう子のダイエットは月に５キロとか１０キロ減らすよな
必ずリバウンドするけど

最初の１ヶ月は筋トレして身体を作って
今は筋トレと有酸素運動やってるから

つか、１ヶ月に３キロって無理な減り方か？？

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