【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム?】at SHAPEUP
【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム?】 - 暇つぶし2ch473:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/29 20:51:21.47 rHGb6NxI
ながら踏み台してるんだけど、ボードの左右四角い枠内に足裏がつかないと
カウントされないことがある。
そうならないように枠内に足が着地するようにするとひざとひざが離れてうごくことになる。
踏み台昇降のやり方で望ましいのは膝がすりあう感じでやるくらいだそうなので、wiiでだと
変な筋肉がつくか足のシルエットが更に酷くなるか?と心配、
みんなどうしてるの?


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