11/02/21 00:01:43.80 rKnHoaso
ストレッチ１５分→ながら踏み台１時間を毎日やってました。
朝・昼は食事量同じで夜だけ野菜中心の生活を
みんなもwiifitがんばって！
11/02/21 00:01:43.80 rKnHoaso
ストレッチ１５分→ながら踏み台１時間を毎日やってました。
朝・昼は食事量同じで夜だけ野菜中心の生活を
みんなもwiifitがんばって！
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ストレッチ１５分→ながら踏み台１時間を毎日やってました。
朝・昼は食事量同じで夜だけ野菜中心の生活を
みんなもwiifitがんばって！