【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】at SHAPEUP

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194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 00:52:40.74 LoeU6HmX
フラフープ、お腹に手をあてながら腰まわすと腹筋を意識出来ていいかんじ
踏み台、ウォーキングする時みたいに歩幅大きめに開くといいかんじ
最近気づいたこと

リズムボクシングはウィービングがうまく出来ない・・・

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