【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】at SHAPEUP【ただの】wii-fitでダイエット-7kg【ゲーム？】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 17:28:01.53 rFA4GTEC 四十肩で、肩が激痛なんですけど・・・ 四十肩の持病でもできるメニューは色々とありますか？ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 21:21:05.85 dxICeemg >>154 有酸素運動系ならみんなできると思いますけど 筋トレやヨガは無理そうなのが結構ありますね 公式サイトで全部見れるのでみると良いですよ http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/training/index.html http://www.nintendo.co.jp/wii/rfpj/training/index.html 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/13 00:52:25.64 h16vnjHW >>155 ご親切にありがとうございます。 大変参考になりましたm(__)m 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/13 13:36:30.48 Xka4+VEa >>154 肩凝り・腰痛予防の組み合わせメニューなんかもあるので それを中心に自分でメニュー組んでみてもいいかも。 昨日14時すぎにけっこう大きな余震が来たけど サイクリング島１周中だったから自転車を降りなかったｗ 何かやってる方が怖くないんだなと思った。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch