３０キロ台を目指すスレ４

３０キロ台を目指すスレ４at SHAPEUP

３０キロ台を目指すスレ４ - 暇つぶし2ch831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 17:00:09.28 Q0GDtABQ
>>826
ありがとう！その辺いま意識して実践してるとこだ～。まだちょっとしか減ってないけど…一日の摂取カロリーはどれくらいにしてる？