３０キロ台を目指すスレ４at SHAPEUP３０キロ台を目指すスレ４ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 08:33:10.72 n0Y3MHWG ガリ専用の食生活スレがある 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 10:42:15.91 MAqfXhm2 >>359 あまり無茶なカロリー制限をすると体が生命の危機を感じて、 必死にエネルギー消費を最小限に抑えようとするらしいけどね。 体に「私はちゃんと食べてるし、大丈夫だよ」と教え込みながらじゃないと、 「元に戻そう、このままじゃ危ない！」って反応する。※それがリバウンドの正体でもある。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 11:41:17.39 3jJOgOQ+ それ都市伝説 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 13:47:52.95 81Llm/7c >>394 具体的な方法を教えてもらえますか？ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 18:12:54.25 4l5O7q6/ 153/49 ずっと45くらいだったのが、病気→治るまでの間に45→39→49になった。 不健康すぎる増減だったので健康的に落としたい。気持ち悪い。 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 18:21:15.69 n0Y3MHWG 太いね 40前半になっただけでも顔変わるよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch