30キロ台を目指すスレ4at SHAPEUP30キロ台を目指すスレ4 - 暇つぶし2ch265:名無しさん@お腹いっぱい。 11/03/31 22:34:09.07 I5sDc+yI BE:3006423959-2BP(931)>>261 当時の食事における栄養とバランス・主な移動手段(便利さ・不便さ=イヤでも有酸素運動することになる) その結果の運動量などなどを考えると、たとえBMIが多くても、それは「マッチョ方向に」だと思うけど。。。 まぁ当時は体脂肪率という概念がなかったから、今となっては闇の中だろうけど。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch