【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107 - 暇つぶし2ch94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 18:19:05 0KRx77Ww
>>90
その体重減少が脂肪が減ったからなのかわからないので
もう少し様子を見たほうがいいと思います。
２，３キロ体重が短期間で落ちるようならカロリーを
少しずつ増やしていって、体重が増減しないカロリー
量を探ればいいかなあと個人では考えます

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