【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107 - 暇つぶし2ch73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 01:59:27 kwzi1o3h
何の根拠もないな>>63は
ま、極限までダイエットにこだわるなら、PFCのみならずビタミンやらミネラルやら考えなければ
ならないことは多い

食事のことを考えるのは個人的に有益だと思うが、それ以上に何も考えずに動いた方が速い
いろんな意味で
食事はよく考えて、運動は考える前に動く、がダイエットの秘訣

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