11/02/05 12:10:39 DNf4NDHg
>>693
胸とか腰とか足とか全部普通の体型になったんだけどお腹だけがぽっこりしてるｗ
だからこっからもちゃんと脂肪を燃焼させれば落とすところがないから勝手にお腹に回ってくるよね
毎日メモとって数値で残すと楽しくなってきました
多分一般的な筋肉に刺激を与える運動をしてるとデブ→普通→マッチョになるんだろうなって思った
もも上げやってて筋肉痛だらけだったけど一向に足が太くならない
11/02/05 12:10:39 DNf4NDHg
>>693
胸とか腰とか足とか全部普通の体型になったんだけどお腹だけがぽっこりしてるｗ
だからこっからもちゃんと脂肪を燃焼させれば落とすところがないから勝手にお腹に回ってくるよね
毎日メモとって数値で残すと楽しくなってきました
多分一般的な筋肉に刺激を与える運動をしてるとデブ→普通→マッチョになるんだろうなって思った
もも上げやってて筋肉痛だらけだったけど一向に足が太くならない