【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107 - 暇つぶし2ch539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 08:48:07 fRhEGyBZ
>>529
>身体に無理がかかってるだけ
食いすぎた時にその後の食事一食抜く程度の事が
「身体に無理がかかってる」の？

食いすぎてる日に抑えられる食事をあえて普通に取る事は
「だけ」なの？

1食抜いて700kcal程度の調整、体重にして僅か100g程度の話だろうけど
ダイエットて積み重ねよん。

次ページ