【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107 - 暇つぶし2ch290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/27 23:14:29 VkjIylRk
>>287
たんぱく質だけならアミノ酸スコアが高い食品が良い
肉ばかりから摂ると脂肪過多になりがちだからとかだと思う

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