【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart107 - 暇つぶし2ch24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/15 22:43:03 zKxMiN4w
>>3
30分連続して行えるのなら、当然負荷の重いほうが消費熱量も多い。