11/01/23 20:01:58 Txl+dSG4
>>202
もうちょっとキチンと説明しないと意味がわからないと思うよ
無視というより意味不明で反応できないんでしょう
>>200
またまた同じこというけど、やったほうがいいんでしょうか？
じゃなくて、できるんですか？
毎日、歩いて、更に筋トレやって・・その日は良くても次の日は？
その次の日は？ずっと続けて一ヶ月、三ヶ月、半年とやれるかい？
ぶっちゃけ勉強と一緒なんだよ。
何をしたら成績あがります。なんてレベルじゃないの。ダイエットなんてのは。
とにかくできることを出来る範囲でやるしかないの。出来が悪すぎるから、やればなんでも実になる。
もちろん、断食とかそういう論外なことはあるけどさ。それくらいはわかるでしょう？