11/01/19 22:00:08 Xmgs0c3r
>>125
カフェイン摂取して「運動すると」わずかに燃焼率があがるらしい
しかしここで重要なのは運動・・なんだよな
ジョギング１０ｋｍの前に軽い等分補給を兼ねてコーヒー飲むと
なんか燃焼してる「気がする！」らしいよｗ
しかし実際のところ、コーヒーが影響するほどに運動してる時点で
カフェイン云々が関係ないほどに、運動でダイエットできちゃっているんだ
だから、ちゃんと理解してコーヒー飲んで運動している人ほど
コーヒー？いや、これただの気分気分ｗと真顔で言い放つ。
これは結構マジな話です。
カフェイン主体で考えちゃってるのはちょっとどうかと思います
あくまで主体は運動です。