☆踏み台昇降DEダイエットPart94☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart94☆ - 暇つぶし2ch615:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/28 18:13:09.00 LfHG51gF
>>610
30分でも毎日やってれば超ゆるやか~だけど効果はあるよ
無理しないでやっていけばいいと思う

>>613
ぷにぷによりうっすら筋肉の方がいいよ!
目に見えるほどってすごいなーw


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