ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目

ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目at SHAPEUP

ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目 - 暇つぶし2ch814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 19:32:57.31 4kcHl3Vo
>>809
何度も出ている話題ですが
ユアシェイプで最初は体重はあまり減らないですよ
脂肪が減って筋肉増えるんで体は細くなってスタイル良くなりますが
筋肉は脂肪より重いので体重はあまり減らないです

スタイル良くするのにはかなりお勧めですが
体重減らすには他のダイエットも併用するなりした方が良いかもです

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