ユアシェイプでお手軽にダイエット!3ランジ目at SHAPEUP
ユアシェイプでお手軽にダイエット!3ランジ目 - 暇つぶし2ch564:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/04 22:33:31 3RsuzgE+
>>560
ハニー、ナイス&イージとかミシェルなんとかとか、ニベア塾とかは毎日同じプログラムだから
違うのやっても没問題だよ。

>>563
>スカルプティングとかテーニングとかカーディオやってれば解除されるのかな?
そそ。毎日やんなきゃ解除されないのはこれらみたいよ。


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