ユアシェイプでお手軽にダイエット！3ランジ目at SHAPEUP

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190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/14 21:12:16 JiHk+2fQ
>>178
これはマジだと思うぜ
昨日ちょい鬱気味だったんだけど、
10分のメンズ上半身を3kgダンベル持って、うわこれきつーってやり終わったら
なんかウキウキしてたもん

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