11/01/12 13:45:09 bVTLkod2
やりはじめてそろそろ10日になるんだけど
パーソナルトレーニングのカーディオ挫けそうだよ
一日3セットやってるんだけど
最近のメニューが
一昨日
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ
ペンデュラム、オープンクローズ、スクワットコンボ
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ
昨日
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ
ペンデュラム、オープンクローズ、スクワットコンボ
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ
今日
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ 画面内で座って運動拒否った
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ 画面内で座って運動拒否った
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ 運動した
ペンデュラム、Zステップ、フライングジョブ 運動した
嫌になったので、カーディオボクシングした
他のメニューにしてくれー