ジョギング初心者スレ -11kg ε=ε=走at SHAPEUP

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928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 00:07:21 pk2J7FW7
>>927
2キロ走るって１０分ぐらいでしょ？20分ぐらい走ったほうが良くないですかね？
毎日じゃないですけど１０キロぐらいです

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