ジョギング初心者スレ -11kg ε=ε=走at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -11kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch834:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/29 21:23:27 SKZ2w5Di
>>833
6分/km=10km/hだけど、そのままフルを走りきると4時間12分強。
全体では真ん中くらいだろうから、初心者っていう枠より速めだと思う。


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