ジョギング初心者スレ -11kg ε=ε=走at SHAPEUP

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539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 15:36:27 XW1gGOfW
俺もスネが異様に疲れるんだが。
帰ってきてスネ触ってみるとパンパン。ふとももとか全然なのにさ。
走るフォームがおかしいってことなのかな？
スネを自宅で鍛える方法ない？

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