【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】at SHAPEUP

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91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 15:11:57 EQZBe67R
それでも、減量したせいで太ももの内側やら二の腕がタルタルになってるのを
筋トレで筋肉をつけて、そのタルタルをなくすなんて、普通は考えないな
多分、減量する前より体重増えるだろうし
なぁ、>>84

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