【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】 - 暇つぶし2ch563:ヴィクトワールピサ
11/02/26 20:01:28.80 FpboZ+Ib
体育館でちょっと高い体重計で計ってみたら・・・

体重６８・２

脂肪量１２・６

BMI２１．８

肥満度－１．１％

身長１７７

基礎代謝量１５７６

体脂肪率１８．４％

除脂肪量５５．７

体水分量３６．６

インピーダンス６４９

筋肉量５２．８

でした。

ヘボいですか？すごいですか？ふつうですか？

教えてください。（２７さい）

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