【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】 - 暇つぶし2ch534:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/26 11:52:30.06 gL4Y/MA0>>531 生活習慣病の改善等、健康のためのダイエットなら ボディメイクはさほど関係ないわな。 じゃあ、特別健康を損ねているわけでもない若い男女が ダイエットをするのはなんでだ? 美容のため、今とは違う体型に なるためにするんじゃないか? そんで今とは違う体型になる ってのはすなわちボディメイクだろうがw 何度も言われてるが、ボディメイクを必要とする人としない人がいる。 必要とする人は筋トレやった方が近道ですよって話だ。そんだけ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch