【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】 - 暇つぶし2ch524:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/26 08:59:21.40 Sz+uRaFU>>522 ボディメイクには筋トレを導入した方が効率的、効果的ってだけで別に全ての人が筋トレする必要は無いです。 単なる減量だけでボディメイクは意識しない人も沢山いるからね。 あなたの主張はあなたにとっては非常に正しいんだろうけど一般論としてはそうでもないので 余り他人に押し付けるのは良くないよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch