【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】 - 暇つぶし2ch508:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/25 12:54:45.80 /jj+KCL3初心者質問スレより転載 693 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 投稿日: 2011/02/23(水) 02:54:42.36 ID:fUpHsDMM 天津の向 164cm 80kg→66.5kg(減量期間:三ヵ月半 方法:食事制限と有酸素運動) URLリンク(www.ytv.co.jp) URLリンク(www.ytv.co.jp) URLリンク(www.ytv.co.jp) 転載終わり 筋トレなしでご覧の有様だよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch