【有酸素+筋トレ】王道ダイエット13【食事管理】at SHAPEUP

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314:311
11/01/28 12:40:34 cDwNpBpv
>>312
即レスありがとうございます。

加圧は最初はしんどかったです。
でも、トレナーの方が優しかったので何とか続けることができました（＾＾

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