ドカ食いしたことを反省するスレpart59at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart59 - 暇つぶし2ch910:906
11/03/05 22:49:19.84 0EDAdHvR
>>908

そのまま丸かじり

911:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/05 23:11:24.56 YAbV/tKR
このスレでちょくちょく見かける雪苺娘
現物見たことないのでググってみたが・・・これは危険だな

912:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/05 23:26:00.31 Tn6cxL6k
>>906
すげ、性別、身長体重きぼんぬ

913:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 00:44:22.95 zXD4us4u
雪苺娘んまいよ!
ファミマへゴー!

914:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 01:29:36.46 vc4mnRFB
昨日パン屋で買ったカツサンドや餡ドーナッツ、ハム卵パンやクッキー、チョコパン、カレーパン、いちごクリームデニッシュ、シュークリームなど計17個を食べた。
体重2キロ増。おまけに気持ち悪くなって戻してしまった。


915:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 01:52:53.72 oV4TQP/N
宅配ピザM1枚
カレー2杯
インスタントとんこつらーめん
ミルフィーユ
ショートケーキ
チョコケーキ

3日間絶食して62kg→58kgまで落としたのにドカ食いでいっきに61.5kgになっちゃった
バカだ

916:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 02:06:44.30 m1bKZKq5
豚汁作って食べてしまった…
今日は朝からどうも腹持ちが悪く、
(普段は朝:無糖ヨーグルト、りんご、昼夜:野菜スープ)
下手なものに手をつけてしまう前に…と
豚汁を、直径16センチの鍋いっぱいに作ってしまった…
そして、今半分以上、思いっきり食べた。。。

反省している。しかし美味しかった。
豚バラが130グラムぐらい冷凍してあったんだが
せめて大きな脂身だけは、できるだけ取り除いた。
それだけで20グラムだった!

917:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 02:14:59.18 m1bKZKq5
連投すまぬ。
海外住みなので、今ちょうど夕御飯時です。
深夜にがっついたわけではないのでご勘弁を。。。

918:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 02:18:58.94 ZDDbeXYw
鶏肉400g
シリアル一箱(235g)
カシューナッツ200g
チョコレート150g


ダメポ
おいしかったけど

919:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 05:17:18.82 N6MYYpDi
ポテチコンソメ→しょう油揚げ煎→アンパン半分→酒茶漬けの4連コンボ
冷静になり激しく後悔・・・よし歩くかと1時から4時まで歩いてきた

で風呂上りポテチうすしお食いながら書き込みしてる←今ココ
どうした俺・・・新学期までに体重3キロ減という目標がああああああ

誰か俺のブヨブヨ腹にサッカーボールキックしてくれorz
摂取カロリー1800前後、脂質はもう知らん・・・


920:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 08:00:57.62 lDJXqHq5
ダイエット中なのに、次郎系ラーメンを野菜マシマシで食す。

でも、脂少なめっていうヒトカケラの良心は残っていた…

921:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 09:49:40.01 LIwqS0Z8
雪苺娘だけは死んでも食べない

922:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 13:50:54.97 TQiZUxyR
>>921
あれはうまい。麻薬。買っては行けない。

923:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 18:51:43.83 LX3UxpEK
間食
ショートブレッド160g
甘納豆 220g

甘いのうめえ・・・

924:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 20:10:59.06 /l/7upFL
海鮮トマトパスタ
シーザーサラダ
中生ビール1杯
発泡酒500ml
レモンサワー500ml
ワイン
ご飯+明太子
えんどう豆
柿の種小袋
プリングルス10枚
チョコ2カケ
ステーキ3切れ
焼プリン
薄焼きクリームパン

925:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 20:25:49.09 VQGV013H
飲み会たのしかったああああああけど
さすがに食いすぎた…
明日から頑張るから脂肪増えんな頼む…
今から夜道の散歩行ってくるorz

926:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 21:56:16.38 sJP1szfI
>>924
大丈夫かおいその量

927:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 22:11:01.77 9kvyuw1T
かーちゃんがカレー作って白飯5合と持って来てくれた
減量中の俺のために野菜カレー
美味かった。美味くて1日で全部食ってしまった

明日仕事の行き帰りは3駅分ずつ歩くぜ

928:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 22:55:08.15 FLtRP9qt
菓子パン
ケーキ(レアチーズ・米粉ロール・りんごシブースト)
ドリンクバー大量
ソフトクリームコップ2杯
キムチ鍋
買いだめしてないから、ドカ食いしたくなったら町まで買いに行って
家まで我慢できなくてネカフェで食うのが習慣に…
皆いろんな種類のもの食ってるけど全部家にある物なの?
それとも食いたくなったら買いに行くの?

929:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 23:05:37.12 rNcTg8GL
近くにコンビニくらい無いのかい?

930:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 23:19:25.82 nnUNzl+C
>>927
白飯5合も全部食べたの?

>>928
家に何でもあるよ~
自分では一切買わなくても家族がいるから

931:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 23:39:16.27 dVsB6nOV
ドカ食いする人っていうのは少なからず金持ちよね。

932:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 23:48:33.20 vc4mnRFB
地味に?すごい。
厚焼き卵、卵3個分
うどん3玉
炒飯2人前
餃子12個
クッキー6枚
バームクーヘン
バニラアイス2個

933:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/06 23:49:11.01 qRPee8Df
>>931
100均やスーパーで1000円強あればドカは可能。
コンビニならもう少しは金持ってないとキツイけどな。

つか、実家暮らしや社会人なら特に金持ちじゃなくても
さほど難しい事じゃない。

934:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 00:13:44.69 EPE7BWqm
>>922
あんなの甘すぎて吐き気がする。デブ食

935:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 00:16:47.29 n0/PZKbn
雪苺娘みんな買っていくから凄く気になってる
でも本当に食べたら最後な気がする
でも気になる

936:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 10:04:13.44 i1oUYgGw
気にするな

937:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 11:19:55.03 ID6mUcwa
雪苺娘ハマってよく食べてます。限定商品だからもうじき姿を消すと思います。

938:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 11:24:47.38 8zPEGPwY
>>937
あれ毎年出てるよ
だけど、食べたことない


939:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 13:25:58.86 opsqouw7
冬限定ってことだよ

940:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 14:42:57.68 8zPEGPwY
>>939
そういう意味か、ごめん

941:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 16:16:55.01 4ECMD+XI
ドーナツ1個
生八つ橋2つ
超熟ロール2個
もずくスープ
たまごかけご飯2膳
板チョコ2枚
半生のホットケーキ5枚


あー…
何してんだろうなぁ自分…

942:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 17:32:57.00 mZJu3RZu
>>941
ひょっとしたら、だが。
いや、もちろん断定はしない。しかし・・・君のしてるのは・・・もしかしたら・・・

ドカ食いじゃないか?

943:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 17:44:16.50 nvG5kHKr
半生w

944:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 21:26:58.87 iFSRhRN4
>>937
お前、鬼だな。w

945:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 21:53:02.18 h5keYLVE
おっとっとミニ袋 ×3
なげわ 一袋
ポップコーン 一袋
ミニチキンラーメン 7袋
バナナ 2本
白ご飯 一杯
白菜ウィンナースープ 二杯

さいあく…明日は断食する!!

946:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 21:56:31.49 XRMYGcTc
断食するから衝動がくるんだよバカ

947:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 21:57:30.90 U5tTRDNK
ここスゲー
俺こんなに食えたらめちゃ筋肥大できそう
尊敬します

948:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 22:01:17.55 IvXZwzbo
>>946
学習しないバカに何を言っても無駄だよ

949:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 22:06:34.73 Pyzcl5FB
唐揚げ5個
日清焼きそば×2
鉄火巻き8個
プリングルス×2
UFO味スコーン
スポロン1リットル
ヘルシア500



950:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/07 22:41:24.32 JHeggFj5
チョコレートファミリーパック(ピーナッツ入り)1袋
グミ1袋
ワサビーフ1袋
ブラックサンダー1個
ハイチュウ1個
チョコレートパン2個
チキンパスタ大量
鮭の塩焼き、ご飯、肉
一気に食べた

お腹が満たされない、食べた気がしない残るのは自己嫌悪

951:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 00:16:21.07 futkpCwK
≫947
人がもがき苦しんでるの面白がってるの?

952:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 00:47:27.70 dXKZQF4P
>>951
横からすまんが、スレの趣旨とずれてないか?>>1は読んだか?反省してるのか?
やめる気はあるのか?

ここは常習はお断りだから、
そんなに深刻にもがき苦しんでるなら、この辺に行くべきだと思うが

+++過食症の保健室パート29+++
スレリンク(utu板)

過食症の食事メニュー part 43
スレリンク(mental板)

953:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 00:51:26.96 75mrPnv3
まぁ落ち着いて
ゆっくりドカ減らして行こう~

954:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 00:52:10.63 dXKZQF4P
あ、ごめん、「常習お断り」がテンプレなのは違うスレだった
常習は、スレチと言うより板違いだな

955:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 00:57:01.10 1LDHvxre
3日間だらだら食いまくって1.5キロ増。
明日からヨーグルトプチ断食とかいうのやってみるかな。

956:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 00:59:17.12 UCOCeaPB
>>949
ヘルシア意味なっしん

957:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 02:05:48.81 dXKZQF4P
>>953
いや、キレた訳じゃないよw

>ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
>ほかの人は、適度に罵倒(=叱咤激励)してください。

>ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
>ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。

だからさ、叱咤させてもらった

958:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 02:33:38.58 VQ59F5IN
昨日夜中
チキンラーメン四つに卵四個に米一膳にパン一枚

本日昼
ヒレカツ定食ご飯特盛とカキフライ定食ご飯普通 ポッキー二箱

本日夜
デカウインナー一本
カルビ焼丼大盛り
メンチカツ一枚
米一膳
ビール

理由 モチベーションが低く、食いまくる事しか頭に浮かばなかった。


959:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 02:38:42.75 fCsb+IFl
1日の摂取カロリー5000と言えばドカ食いになるかね?そのうち2500はランニングと肉体労働で消費してるが。運動は週4だけどね。

960:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 03:05:40.38 CVpnjOwT
>>959
のスペックに興味津々

もしそれで自己管理ができているなら全く問題ないと思いますが

961:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 03:12:25.99 uQajJh0/
割引キャンペーン中
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962:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 03:18:52.92 fLBxregR
やっちまった・・・

焼き肉さん太郎 30枚
蒲焼きさん太郎 30枚
コーヒー牛乳 1リットル

963:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 04:01:23.92 hc1s8Gpf
ダイエットシェーク
ご飯二合
さんまの蒲焼き
クッキー
チーズケーキ
ゴボウサラダ

朝食を置き換えたところでこんなに食ってちゃ意味がない

964:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 07:01:31.92 dPkbHtqB
>>958お前の食欲は才能だ!強くなれる


965:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 07:26:45.25 lQjiTC/X
その人個人のただの衣食住のうちの食でしょ?
何を罵倒すればいいのか分からない・・・

966:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 07:30:59.03 duY7MFT/
唐揚げ入り豚骨ラーメン大盛
半チャーハン
はしごで吉牛並卵
家に帰り、
じゃがりこ2個
ファンタ1.5リットル
理由:2ヶ月節制してきてリミッター外れた

967:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 10:12:30.87 BY1+zEgo
>>965
じゃあ無視すればいいだけだろwww
それわざわざ言わなきゃいけないことか?


968:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 12:46:15.62 avxKy6Ks
なぜか急にスイッチ入ってしまった


フジパン ピザチーズデニッシュ2こ
たらみ みかんゼリー
岩塚製菓 黄金揚げ


ごはん 一膳
三幸製菓 こんがりWチーズ3つ
ナン 1枚
エリーゼ6袋(12本)

最近押さえられてたのに・・・

969:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 13:50:42.57 KYkCRkdT
朝 ランチパック、バナナ、豆乳

昼 唐揚げ定食、パンケーキセット、ミルクティー

夜は、お好み焼き食べに行くの決まってるのに…食べ過ぎてる


970:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 14:55:08.41 gONxHnEu
>>969

事前に何か食べる予定(大体、夜)があると
タガが外れてしまって、
その前に過食気味になってしまううという人、
結構いるよね。

971:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 15:17:23.95 h4nCK3QY
生理前のいらいらからくるドカ食い 生理前1週間はありえないくらいたべる
今日は朝から今半焼肉弁当、ファミマのパスタ ラ王とんこつ
ファミマのねばねばサラダ おにぎり2個 
ローソンプレミアムロールケーキ2つ ふわとろプリン1つ
ロイズのアイス1個 がりがり君1本 みかん2個 いちご10粒に練乳たっぷり
まだ止まらない・・・ どうしよう 

972:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 15:38:48.78 7pONurgO
生理のせいにすんなよ。
お前は単なる意志の弱いデブだよ。

973:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 16:18:24.38 D3lEt4hF
>>970
自分もそのタイプだ!
夜に飲み会やらの予定が入ってると朝昼食べ過ぎてしまう…
どうしてか分からない
自分だけじゃなかったんだ…

974:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 17:38:02.30 j6OrAlwB
このスレに書き込んでる人って、
5人に1人は、むちゃ食い障害っぽそう

975:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 18:46:23.13 br6o+S1W
>>974
それって過食症の事?
ここに書き込んでる人で
明らかにドカ食いを越えてる人いるよね
病院行った方がいい気がする

976:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 19:47:52.85 75mrPnv3
バイキング行ってドカ
その後クレープ2つ食べました
今から二時間走るぞっ

977:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 19:50:36.91 z2JnKIza
テリヤキチキンバーガー 二個
キンピラライスバーガー
海老カツバーガー
オニオンフライ     二個
海鮮かき揚げバーガー
フィッシュバーガー
ナッツケーキ
チーズケーキ
レバニラ
バンバンジー
ザーサイ

腹破裂しそう

978:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 20:42:18.98 +6pjyD/T
昼 スープスパ一山
おやつ ガルボチョコ一袋
夜 はちみつパン、惣菜パン、おにぎり


…………そしていま、自棄になってチーズタルト(500キロカロリー)食べようとしている。

979:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 20:51:02.97 J8v4v4qk
>>978
まだ間に合うか!? 意思を強く持て!!

自分は今日、仕事のイライラで久々のドカ食い…
ランチに、おにぎり・ホットドッグ・ビーフン・アイスを用意してしまった。
おにぎりは残した。
そして食後に吐いた… やめよう。本当。

980:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 21:04:54.01 VZF2PsoZ
>>978
やめれ!それは確実に脂肪になる!

981:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 21:15:46.78 pxVcRS+i
トースト
牛乳
スーパーカップ
ソフトクリーム
りんご半分
ワカメもやしラーメン
ホワイトロリータ一本
キャンディ一個
みそ汁
たくあん一個
ハム二枚
カレーライス皿一杯
メロンパン少し

維持中だけど最悪だ…

982:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 21:49:32.24 PTBgYZ5q
大判焼き1個
菓子パン2個
チョコ半分
コーンフレーク山盛り1杯
カレースープ1杯
食パン1枚
クッキー2個
まだ食べたい…、

次の食事まで18時間あけよう…。

983:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 22:11:22.29 SKFESPFa
ドカ食いの内容がすごいな、みんな
太りそうなもんばっか食べてるわ

984:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 22:17:31.45 NzBrLTvM
成分とじゃなくトータルカロリーでしか考えてない人たちばかりだからな。

985:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 23:50:48.49 wGT9KtHt
・ポテチ一袋 350カロリー
・チョコクッキー一袋 420カロリー
・おかきあられ一袋 430カロリー
・パイの実一箱 430カロリー
・ラムネ(小)150カロリー
・鶏肉のステーキ(皮なし一匹)350カロリー
・食パン(ジャム)250カロリー


…こんな食べたの生まれて初めて。一ヶ月おやつ断絶してたから反動が来たのかなorz
今日だけ!と調子乗りすぎました
明日休みなんでとにかく運動しまくります

986:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 00:03:42.66 tXhj59fN
21時にポテチ1袋
小枝(4本入り)2つ
チョココ2つ
チョコクロ半分

わあああやっちまった!
明らかに生理前の過食だ!!
明日から摂生また頑張ります!!

987:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 07:03:22.32 pwxztfg3
>>985

>・鶏肉のステーキ(皮なし一匹)350カロリー

一匹…マジで??www

988:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 08:34:20.16 hmRKkiS8
まだキロカロリーをカロリーとか表記するバカがいるのか・・・。
これだから中卒は・・・

989:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 09:53:49.16 Wm2j9x3U
>>987
一匹ってスーパーで売られてるモモ肉(200グラム)一羽の事ですw

>>988
長いんで省略しただけ

990:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 10:00:17.99 +mMDyEHv
おバカちゃん

991:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 11:05:38.09 gUnWymr8
>>988
前まで俺もそう思ってたが、調べてみたら
キロカロリーのキロを省略してカロリーと表記するのも、間違いじゃないらしいぞ
嘘だと思うならググってみれ
売物はkcalで統一されているようだから、誤解されがちなんだろうけど

992:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 12:31:40.15 TKnBardn
意味は通じるけど間違いではあるだろ
やっぱデブって馬鹿なんだな


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