ドカ食いしたことを反省するスレpart59

ドカ食いしたことを反省するスレpart59at SHAPEUP

ドカ食いしたことを反省するスレpart59 - 暇つぶし2ch786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 22:36:35.04 KPStb1JT
>>770
でも痩せる気はあるよ
もう五年近く1200kcal平均で押さえてるし、
和食中心に、ビタミンミネラルタンパク質にも気をつけつつ筋トレもしてる
10kg落としてからちゃんと目標体重を維持してるよ
しかし半年に一回くらいはここにお世話になるorz

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