■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch174:nero@173*68.6*65.0*♂ ◆Sf4YYPJJPE
11/01/21 03:18:21 RY2u8pcT
前回>>157
66.1kg(-0.2kg)

朝 なし
昼 つみれの味噌汁
間食 板チョコ一枚 焼きプリン一個 飴4個
夜 大根の味噌汁 麻婆豆腐 サラダ

腹回りが少し引き締まってきた気がする





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